Бесплатные курсы, вебинары, уроки, тренинги

Тренинг — это метод формирования преднамеренных изменений. Различают следующие виды тренингов: психологические (коррекционные) тренинги, бизнес-тренинги, и выделившиеся из психологических в самостоятельную группу тренинги личностного роста.

Психологические бесплатные курсы, вебинары, уроки, тренинги как правило направлены на коррекционную работу.

Бизнес-тренинги имеют своей целью приобретение и развитие конкретных практических навыков для конкретной практической деятельности.

Тренинги личностного роста - гармонизация личностного бытия.

Тренинг — это, прежде всего, активная форма обучения, т.к. в ней происходит взаимодействие не только между тренером и обучаемым, но и между участниками, т.к. научиться можно не только у тренера, но и друг у друга.

Вершину пирамиды занимает «бессмертная» форма обучения — лекции (процент усвоения информации составляет 10-20%, т.к. в нем задействован только аудиальный канал восприятия информации.) За ним следуют презентации, где помимо аудиального канала подключается визуальный (процент усвоения информации 30-40%.) Основание пирамиды составляет обучение других участников. Обучение дает более 80% усвоения информации.

Уникальность тренинга, как вида обучения, в том, что одновременно используются все 4 формы. таким образом, мы можем считать, что тренинг – это активная форма обучения, направленная преимущественно на приобретение и развитие практических навыков, необходимых для успешной и продуктивной деятельности человека. Одна из основных целей тренинга заключается не в том, чтобы автоматически выработать навык, а в создании таких условий, чтобы обучающий захотел его освоить, т.е. произвести изменения на уровне установок и убеждений.

Тренинг — это лаборатория нового опыта, позволяющая выйти за существующие границы. Чтоб это понять, я предлагаю решить шараду, демонстрирующую это. На рисунке 4 представлено 9 точек, которые необходимо соединить 4 прямыми линями не отрывая руки.

Тренинги позволят вам сформировать определенные нормы поведения, структурировать имеющиеся и полученные знания, а умения и навыки отшлифовать и закрепить на практике. На тренингах возможные ситуации и проблемы «проигрываются», разбираются и анализируются.

В ходе тренингов вы определите свои личные цели, измените отношение к самому себе, научитесь управлять временем и активно действовать. Это, в итоге, приведет к осознанию опыта, саморазвитию и самосовершенствованию. Обретя уверенность в своих силах, вы научитесь выходить из кризисных и стрессовых ситуаций с минимальными потерями. Возрастет ваша личная эффективность.

Причины эффективности тренингов

Высокая эффективность тренингов во многом объясняется тем, что участник получает только необходимые ему теоретические знания, применяя на практике только реально работающие инструменты. При этом работая над собой, вы действуете не в одиночку, а с группой единомышленников, которые так же хотят измениться и достичь новых высот. Знакомство с новыми людьми позволяет не только расширить круг полезных контактов, но и почерпнуть новые идеи, посмотреть, как воспринимают ту или иную ситуацию другие люди, увидеть себя как бы со стороны. Постепенно из памяти будут стираться негативные и нежелательные паттерны поведения, а вы — меняться в лучшую сторону.

Вы хотите изменений и готовы к эффективной работе? Успех не заставит себя ждать, так как с нашей помощью вы:

• сделаете свою жизнь более интересной и насыщенной;
• преодолеете неуверенность в себе, сможете ставить высокие цели и достигать их;
• научитесь держать под контролем важные процессы и эффективно взаимодействовать с окружающими.

Хотите наполнить старую форму новым содержанием? Сделайте первый шаг. Руку вам мы уже протянули!